علائم نقرس چیست؟

علائم نقرس چیست؟

نقرس یک التهاب مفصلی است که در اثر متابولیسم غیرطبیعی اسید اوریک ایجاد می‌شود و در سال‌های اخیر میزان بروز آن سال به سال افزایش یافته است. درک علائم پیش ساز نقرس می تواند به تشخیص و درمان به موقع کمک کند. مطالب زیر مجموعه ای از مطالب مرتبط با نقرس است که اخیراً در اینترنت به شدت مورد بحث قرار گرفته است. همراه با اطلاعات پزشکی، تجزیه و تحلیل دقیقی از علائم پیش ساز نقرس در اختیار شما قرار می دهیم.

1. افرادی که در معرض خطر بالای نقرس هستند

نقرس به طور ناگهانی رخ نمی دهد و افراد زیر باید بیشتر مراقب باشند:

2. علائم پیش ساز معمولی نقرس

قبل از حمله حاد نقرس، بدن اغلب علائم هشدار دهنده زیر را نشان می دهد:

3. پیش سازهای نقرس در مراحل مختلف

با توجه به مشاهدات بالینی، توسعه نقرس را می توان به سه مرحله تقسیم کرد که در هر مرحله پیش سازهای مختلفی وجود دارد:

4. پیش سازهای نقرس که به راحتی نادیده گرفته می شوند

برخی از علائم پیش ساز اغلب با بیماری های دیگر اشتباه گرفته می شوند و شایسته توجه ویژه هستند:

1.پاها در شب احساس گرما می کنند: احساس گرمای غیر طبیعی در پاها قبل از رفتن به رختخواب ممکن است تظاهرات اولیه رسوب کریستال اسید اوریک باشد.

2.سفتی در مفاصل انگشتان: حرکات غیرقابل انعطاف انگشت هنگام بیدار شدن از خواب می تواند به راحتی با آرتریت روماتوئید اشتباه گرفته شود.

3.ندول های کوچک روی گوش ظاهر می شوند: میکروایندوراسیون در گوش ظاهر می شود که تظاهرات منحصر به فرد رسوب کریستال اورات سدیم است.

4.درد و تورم در ناحیه کمر: دفع غیر طبیعی اسید اوریک قبل از تشکیل سنگ کلیه ممکن است باعث ناراحتی کمر شود.

5. موضوعات مربوط به نقرس که اخیراً در اینترنت به شدت مورد بحث قرار گرفته است

بر اساس تجزیه و تحلیل داده های کل شبکه، رتبه بندی محبوبیت موضوعات مرتبط با نقرس در 10 روز گذشته به شرح زیر است:

6. پیشنهاداتی برای پیشگیری از نقرس

1.اسید اوریک را به طور منظم آزمایش کنید: توصیه می شود که گروه های پرخطر هر 3 تا 6 ماه یکبار سطح اسید اوریک خون خود را آزمایش کنند.

2.کنترل رژیم غذایی: مصرف غذاهای پر پورین مانند کله پاچه های حیوانی، غذاهای دریایی و غیره را کاهش دهید.

3.آب بیشتری بنوشید: مصرف روزانه آب را بالای 2000 میلی لیتر نگه دارید تا دفع اسید اوریک را افزایش دهید.

4.ورزش متوسط: از ورزش های شدید خودداری کنید و ورزش های کم تاثیر مانند شنا و دوچرخه سواری را انتخاب کنید.

5.کنترل وزن: شاخص BMI بین 18.5-23.9 کنترل می شود.

با درک این علائم پیش ساز و اقدامات پیشگیرانه، می توانیم به ما در پیشگیری بهتر از بروز نقرس کمک کنیم. در صورت بروز علائم مشکوک، توصیه می شود به موقع به معاینه پزشکی مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام و درمان زودهنگام کلید اصلی است.