اگر فارنژیت حاد داشته باشید چه می توانید بخورید؟ مباحث محبوب و پیشنهادات رژیم غذایی در 10 روز گذشته در اینترنت
به تازگی ، حاد استرپ گلو به موضوع داغ در رسانه های اجتماعی و انجمن های بهداشت تبدیل شده است. به خصوص با تغییر فصول و دوره اوج آنفلوانزا ، بسیاری از شهروندان در مورد روشهای رژیم غذایی برای تسکین علائم بحث کرده اند. در این مقاله محتوای داغ در اینترنت در 10 روز گذشته برای ارائه مشاوره علمی و عملی برای بیماران مبتلا به فارنژیت حاد ترکیب شده است.
موارد زیر موضوعات مربوط به گلو استریپ است که شهروندان در 10 روز گذشته بیشتر از همه نگران هستند:
رتبه بندی | سوالات محبوب | حجم جستجو (10،000) |
---|---|---|
1 | برای تسکین فارنژیت حاد ، چه غذاهایی باید خورده شوند؟ | 45.2 |
2 | چه غذاهایی را نباید با گلو استرپ خورده کرد؟ | 32.8 |
3 | اقدامات احتیاطی رژیم غذایی برای کودکان مبتلا به گلو استرپ | 28.5 |
4 | آیا آب عسل برای گلوی استرپ مؤثر است؟ | 19.7 |
به گفته کارشناسان پزشکی و متخصصان تغذیه ، غذاهای زیر می توانند درد و التهاب گلو را تسکین دهند:
گروه مواد غذایی | دلایل توصیه | گزینه های خاص |
---|---|---|
غذای مایع | اصطکاک بلع را کاهش داده و آب را دوباره پر کنید | فرنی برنج ، سوپ کدو تنبل ، نشاسته ریشه نیلوفر آبی |
غذای خنک | احساس سوزش را تسکین دهید | گلابی ، هندوانه ، سوپ لوبیا |
غذای ضد باکتریایی | رشد باکتریها را مهار کنید | عسل ، چای سبز ، چای زنجبیل |
غذاهای زیاد ویتامین | مصونیت را تقویت کنید | کیوی ، نارنجی ، اسفناج |
غذاهای زیر ممکن است تحریک گلو را تشدید کند ، بنابراین مراقب باشید:
نوع غذا | خطرات احتمالی |
---|---|
غذای تند | غشاهای مخاطی را تحریک کرده و درد تشدید می کند |
غذای سرخ شده | پاسخ التهابی را افزایش دهید |
غذای بیش از حد اسیدی | مانند لیمو و سرکه ، که ممکن است زخم را خراب کند |
الکل و قهوه | باعث کمبود آب بدن می شود و باعث بهبودی می شود |
همراه با اشتراک محبوب در سیستم عامل های اجتماعی ، دستور العمل های زیر بسیار توصیه می شود:
1. فنجان عسل و گلابی: قلب گلابی را توخالی کنید ، آن را با عسل پر کنید و به مدت 15 دقیقه بخار کنید. تأثیر تسکین گلو آشکار است.
2. چای لو هان گوو: 1 Luo Han Guo را در آب ، 2 بار در روز برای تسکین خشکی و خارش خیس کنید.
3 سوپ لیلی ترملا: تا زمانی که ضخیم شود برای ترمیم آسیب غشای مخاطی ، بجوشد.
اگر ظاهر شودتب مداوم ، مشکل در تنفس یا خلط خونین، نیاز به توجه فوری پزشکی دارید. تهویه رژیم غذایی فقط برای درمان کمکی علائم خفیف مناسب است.
از طریق داده ها و پیشنهادات ساختاری فوق ، امیدواریم به بیماران مبتلا به گلو استرپ کمک کنیم تا مواد غذایی را از نظر علمی انتخاب کنند و بهبودی خود را سرعت بخشند!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید